Instituto de Cultura  " YOGA SHIMADA"

  

A VIDA SEGUNDO SHIMADA

   
"O Primeiro ensinamento para ter uma vida sadia é não ser revoltado, não sentir insatisfação e ser o menos dependente possível"

"Quanto mais você se sente infeliz, mais entra em conflito com você"  

Às vezes, uma pessoa não consegue ser feliz porque a escala de valores que está buscando não é a dela"

  
"Na Yoga, o importante é a prática, como um banho que se toma todos os dias "
 
   "Que felicidade poder caminhar, falar, sentar à mesa e comer com os filhos   -Coisas corriqueiras, às quais a gente não da valor!"

"É importante saber que as coisas são distintas e aprender a aceitar as diferenças sem querer impor suas opiniões "

 

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